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2026 New Year

穿衣别硬凹 保暖是底线

不少年轻人爱穿薄外套、露脚踝，拍照确实好看，但元旦前后寒气最容易钻空子。

中医说“阳气内藏”，这时候脖子、腰腹、脚踝这些地方最怕冷，一旦受凉，晚上就可能鼻塞咽痛、浑身发沉。

出门前关注天气，随身带件薄厚备用外套，应对昼夜温差，暖乎乎才能好好享受节日。

来源|健康贵州(文中部分图片素材来源于网络，非商业用途，仅用作公益科普，如有侵权，请联系删除)

发布于：北京市